Me muevo
desde un cuerpo
consciente y
que siente.
El proyecto de Sentirsoma te invita a confiar en la sabiduría del cuerpo, a escucharlo desde todos tus sentidos.
Durante nuestra rutina somos arrollados por el ruido, la abundancia, las exigencias…y nos olvidamos de parar, respirar conscientemente, percatarnos de la belleza del silencio, observar y disfrutar del simple acto de moverse.
Soy docente y terapeuta corporal y acompaño procesos de bienestar a través de la Danza, la Terapia y el Pilates, en espacios donde el movimiento se vuelve un lugar seguro.
Mi historia nace entre el deporte y la danza, y ha ido revelándome que el cuerpo es un lenguaje propio, lleno de sabiduría. Hoy comparto ese conocimiento para que cada persona pueda descubrir su propio ritmo y encontrar en el movimiento un camino hacia el equilibrio y la presencia.